2/1987 - 11/1987
Bộ đội Lữ đoàn 368, Quân đoàn I, Bộ Quốc phòng, cấp bậc: Binh Nhì.
12/1987 - 8/1989
Xuất ngũ, chờ phân công công tác.
9/1989 - 3/1992
Phát thanh viên, Phóng viên Đài Phát thanh - Truyền hình Hà Nam Ninh (cũ).
4/1992 - 12/1998
Phát thanh viên, Phóng viên Đài Phát thanh - Truyền hình Ninh Bình.
1/1999 - 9/1999
Biên tập viên, Đài Phát thanh - Truyền hình Ninh Bình.
10/:1999 - 10/2000
Phóng viên Trung tâm Thông tin khoa học kỹ thuật hóa chất, Tổng công ty Hóa chất Việt Nam.
11/2000 - 3/2004
Biên tập viên, Trung tâm Truyền hình Việt Nam tại thành phố Huế.
4/2004 - 9/2008
Biên tập viên, Ban Thư ký biên tập, Đài Truyền hình Việt Nam.
10/2008 - 6/2012
Phó Trưởng ban Nghiệp vụ-Chuyên môn, Cổng Thông tin điện tử Chính phủ, Văn phòng Chính phủ.
7/2012 - 2/2013
Phó Giám đốc, Cơ quan thường trú Đài Tiếng nói Việt Nam tại Đồng bằng sông Cửu Long.
3/2013 - 11/2018
Phó Vụ trưởng, Tạp chí Nội chính, Ban Nội chính Trung ương.
11/2018 - 2/2020
Phó Vụ trưởng Vụ phòng, chống tham nhũng (Vụ 5), Ban Nội chính Trung ương.
3/2020 - 9/2020
Phó Vụ trưởng Phụ trách Vụ Địa phương II, Ban Nội chính Trung ương.
9/2020 - 7/2021
Đảng ủy viên Ban Nội chính Trung ương, Bí thư Chi bộ, Vụ trưởng Vụ Địa phương II, Phó Chủ tịch Công đoàn, Ban Nội chính Trung ương.
7/2021 - 12/2022
Ủy viên chuyên trách Ủy ban Văn hóa, Giáo dục Quốc hội; Phó Chủ tịch Nhóm nghị sĩ hữu nghị Việt Nam-New Zealand (từ 11/2021); Đại biểu Quốc hội khoá XV.
12/2022 - 2/2025
Ủy viên Thường trực Ủy ban Văn hóa, Giáo dục, Quốc hội; Phó Chủ tịch Nhóm nghị sĩ hữu nghị Việt Nam-New Zealand; Đại biểu Quốc hội khóa XV.
2/2025 - 4/2026
Ủy viên là đại biểu Quốc hội hoạt động chuyên trách tại Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội khóa XV; Phó Chủ tịch Nhóm nghị sĩ hữu nghị Việt Nam-New Zealand; Đại biểu Quốc hội khóa XV, XVI (từ 3/2026).
4/2026
Ủy viên là đại biểu Quốc hội hoạt động chuyên trách tại Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội khóa XVI; Đại biểu Quốc hội khóa XVI.