4/1995 - 2/1999
Công tác tại Ban Dịch vụ Thị trường, Hãng Hàng không Quốc gia Việt Nam, đảm nhận qua các chức vụ: Chuyên viên Phòng Dịch vụ Trên không; Chuyên viên Phòng Dịch vụ Mặt đất.
3/1999 - 8/2001
Công tác tại Công ty Tài chính Bưu Điện, thuộc Tổng Công ty Bưu chính Viễn thông việt Nam, đảm nhận qua các chức vụ: Chuyên viên Phòng Kế toán-Ngân quỹ; Chuyên viên Tổng hợp, Trợ lý Giám đốc; Trưởng Phòng Chứng khoán.
9/2001 - 9/2002
Công tác tại Viện Kinh tế Bưu Điện, thuộc Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông, đảm nhận chức vụ Nghiên cứu viên Phòng Nghiên cứu tổng hợp.
10/2002 - 8/2008
Học Nghiên cứu sinh Tiến sĩ, chuyên ngành Khoa học Quản lý-Kinh doanh Quốc tế; tham gia công tác giảng dạy tại Đại học Leeds, Vương quốc Anh.
9/2008 - 4/2009
Công tác tại Viện Kinh tế Bưu Điện, thuộc Học viện Bưu chính Viễn thông, đảm nhận chức vụ Trưởng Phòng Nghiên cứu Thị trường.
5/2009 - 12/2014
Công tác tại Bộ Tài nguyên và Môi trường, đảm nhận qua các chức vụ Phó Vụ trưởng Vụ Hợp tác quốc tế; Phó Vụ trưởng phụ trách Vụ Hợp tác quốc tế.
1/2015 - 7/2021
Công tác tại Bộ Tài nguyên và Môi trường, đảm nhận chức vụ: Vụ trưởng Vụ Hợp tác quốc tế; Ủy viên Ban Chấp hành Đảng ủy Bộ Tài nguyên và Môi trường các nhiệm kỳ 2015-2020 và 2020-2025; Bí thư Chi bộ Vụ Hợp tác quốc tế các nhiệm kỳ 2015-2017, 2018-2020 và 2020-2022; Tổng Thư ký Hội Hữu nghị Việt Nam-Belarus nhiệm kỳ 2014-2019; Phó Chủ tịch Hội Hữu nghị Việt Nam-Đan Mạch (từ 2014).
7/2021 - 2/2025
Đại biểu Quốc hội khóa XV, Ủy viên Thường trực Ủy ban Đối ngoại của Quốc hội (đến 2/2025).
3/2025
Ủy viên Ban Chấp hành Đảng bộ Ủy ban Quốc phòng, An ninh và Đối ngoại; Phó Bí thư Chi bộ Đối ngoại; Ủy viên là đại biểu Quốc hội hoạt động chuyên trách tại Ủy ban Quốc phòng, An ninh và Đối ngoại của Quốc hội; Phó Chủ tịch Nhóm Nghị sĩ hữu nghị Việt Nam-Nga; Phó Chủ tịch Nhóm Nghị sĩ hữu nghị Việt Nam-Anh; Đại biểu Quốc hội khóa XV.